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Atividades para Estimular as Funções Executivas dos 5 aos 7 anos


Nessa idade, as crianças começam a desfrutar melhor de jogos que envolvem regras, embora o nível de interesse varie bastante. Como um aspecto importante do desenvolvimento dessas habilidades é a presença constante do desafio é importante escolher jogos complexos, mas não tão difíceis. À medida que a criança for se familiarizando com esses jogos, tente reduzir a participação dos adultos: o desafio é maior para a criança quando ela lembra e aplica as regras por conta própria.
Proponha atividades de vida prática mais instigante, que exijam melhor coordenação motora fina, mais destreza e/ou maior concentração, além de proporcionarem maior autonomia à criança: atar cadarços de sapatos, dobrar as próprias roupas e guardá-las, cortar alimentos de média consistência com uma faca sem ponta, descascar legumes com um utensílio próprio, etc.
Segue alguns outros exemplos e dicas de atividades:
Jogos de tabuleiro tradicionais
Jogos de tabuleiro tradicionais como Damas, Resta 1, Batalha Naval e Xadrez envolvem decisões estratégicas e, portanto, exigem que a criança aprenda e guarde as regras.
BRINCADEIRAS MUSICAIS: Canções acumulativas
Assim como há histórias acumulativas, há também canções acumulativas. Nelas, ocorre repetição por acumulação: os episódios se repetem e se acumulam. É o caso das canções “Árvore da montanha”, “A velha a fiar”, “Seu Lobato tinha um sítio”. Cante-as com frequência para seu filho e proponha um desafio: ele terá de memorizá-las e cantá-las sozinho.
Melodias com brincadeiras de mão: Brincadeiras de mão acompanhadas de melodias cantadas como Adoleta, Escravos e Jó treinam a memória de trabalho, a inibição e a flexibilidade cognitiva. Quando envolvem ritmos difíceis ou regras complexas são ainda mais desafiadoras e divertidas para as crianças, razão pela qual foram preservadas por muitas gerações e são praticadas ainda hoje.

ATIVIDADES FÍSICAS: Jogos de bola como a Queimada exigem muita atenção, auto-controle, monitoramento constante, conhecimento e aplicação de regras e rápida tomada de decisões.





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